Сравнить продукты Elk meat и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +252.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +381% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.342g | 17.8g | 75% |
| Жиры | 3.41g | 41.98g | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 18.88g | 45% |
| Медь | 0.349mg | 0.099mg | 28% |
| Витамин B3 | 6.143mg | 2.452mg | 23% |
| Железо | 4.07mg | 2.31mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.485mg | 0.22mg | 20% |
| Селен | 10.5µg | 20.8µg | 19% |
| Витамин B5 | 1.212mg | 0.252mg | 19% |
| Белки | 30.76g | 21.57g | 18% |
| Фосфор | 285mg | 162mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.15mg | 17% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Калорийность | 162kcal | 471kcal | 15% |
| Витамин B12 | 2.96µg | 2.62µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 1.53g | 9% |
| Витамин B1 | 0.144mg | 0.05mg | 8% |
| Холестерин | 72mg | 94mg | 7% |
| Цинк | 4.12mg | 4.88mg | 7% |
| Калий | 392mg | 224mg | 5% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Магний | 29mg | 15mg | 3% |
| Витамин D | 27IU | 3% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.55mg | 0.29mg | 2% |
| Кальций | 5mg | 12mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 50mg | 50mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0.275mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 1.236mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 1.291mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 2.293mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 2.513mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.755mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.126mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 1.428mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.948mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.76 г
Жиры:
3.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.93 г
Другое:
0.9 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +81.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1131.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.342 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1846.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +850.3% |
