Сравнить продукты French rolls и картофельная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2436.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +778.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +488.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +352% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1871.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.769mg | 56% |
| Селен | 27.9µg | 1.1µg | 49% |
| Калий | 114mg | 1001mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.228mg | 25% |
| Натрий | 574mg | 55mg | 23% |
| Витамин B9 | 113µg | 25µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.051mg | 19% |
| Железо | 2.71mg | 1.38mg | 17% |
| Метионин | 153mg | 0.107mg | 15% |
| Фосфор | 84mg | 168mg | 12% |
| Углеводы | 50.2g | 83.1g | 11% |
| Магний | 20mg | 65mg | 11% |
| Клетчатка | 3.2g | 5.9g | 11% |
| Марганец | 0.559mg | 0.313mg | 11% |
| Медь | 0.135mg | 0.197mg | 7% |
| Жиры | 4.3g | 0.34g | 6% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 3.507mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.961g | 0.008g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.834g | 0.15g | 5% |
| Калорийность | 277kcal | 357kcal | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Холин | 14.8mg | 39.5mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.962g | 0.09g | 4% |
| Белки | 8.6g | 6.9g | 3% |
| Кальций | 91mg | 65mg | 3% |
| Цинк | 0.9mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 47g | 77.2g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 3.52g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.25mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.474mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.115mg | 0% |
| Треонин | 0.255mg | 0.28mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.299mg | 0% |
| Лейцин | 0.608mg | 0.425mg | 0% |
| Лизин | 0.231mg | 0.413mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0.316mg | 0% |
| Валин | 0.38mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.188mg | 0.166mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1164.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +433.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24412.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
