Сравнить продукты French rolls и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +196.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +334.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29154.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.523mg | 153mg | 12706% |
| Селен | 27.9µg | 9.4µg | 34% |
| Витамин B9 | 113µg | 26µg | 22% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 1.19mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.834g | 3.282g | 16% |
| Метионин | 153mg | 0.074mg | 15% |
| Железо | 2.71mg | 1.48mg | 15% |
| Жиры | 4.3g | 12.1g | 12% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.156mg | 11% |
| Натрий | 574mg | 319mg | 11% |
| Белки | 8.6g | 3.5g | 10% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.8g | 10% |
| Марганец | 0.559mg | 0.35mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.962g | 2.915g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.961g | 5.194g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.202mg | 5% |
| Медь | 0.135mg | 0.087mg | 5% |
| Цинк | 0.9mg | 0.31mg | 5% |
| Холин | 14.8mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Кальций | 91mg | 120mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 277kcal | 319kcal | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Углеводы | 50.2g | 50.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 47g | 49.7g | N/A |
| Калий | 114mg | 112mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | N/A | |
| Фосфор | 84mg | 82mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.034mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.255mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.608mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.231mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.38mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.188mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +145.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.5% |
