Сравнить продукты Golden Grahams Cereal и Tortellini
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1086.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +326.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1142.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +351.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +497.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3651.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +336.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +181.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.8µg | 0.16µg | 193% |
| Железо | 14.5mg | 1.5mg | 163% |
| Витамин B6 | 1.613mg | 0.043mg | 121% |
| Цинк | 12.1mg | 1.02mg | 101% |
| Витамин B3 | 16.1mg | 2.696mg | 84% |
| Витамин B2 | 1.4mg | 0.31mg | 84% |
| Марганец | 1.848mg | 80% | |
| Витамин B1 | 1.2mg | 0.313mg | 74% |
| Витамин B9 | 323µg | 74µg | 62% |
| Витамин A | 472µg | 38µg | 48% |
| Селен | 5.6µg | 23.9µg | 33% |
| Витамин C | 19.4mg | 0mg | 22% |
| Кальций | 323mg | 152mg | 17% |
| Витамин D | 129IU | 0IU | 16% |
| Натрий | 772mg | 406mg | 16% |
| Белки | 5.3g | 13.5g | 16% |
| Витамин D | 3.2µg | 0µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.4g | 3.6g | 15% |
| Клетчатка | 5.6g | 1.9g | 15% |
| Медь | 0.206mg | 0.08mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Углеводы | 85.1g | 47g | 13% |
| Фосфор | 129mg | 212mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Жиры | 3.2g | 7.23g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.461g | 4% |
| Калорийность | 374kcal | 307kcal | 3% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.16mg | 3% |
| Калий | 206mg | 89mg | 3% |
| Холин | 15.2mg | 5.4mg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 1.3µg | 1% |
| Магний | 26mg | 21mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.6g | 2.066g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.5g | 45.1g | N/A |
| Сахар | 35g | 0.95g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
85.1 г
Вода:
2.2 г
Другое:
4.2 г
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1286.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.1% |
