Сравнить продукты Honey mustard и Васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91% |
| Содержит больше КалийКалий | +932.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +520% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10375% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +776.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +529.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1487.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +389.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 207kcal | 109kcal |
|
| Белки | 0.98g | 4.8g |
|
| Жиры | 10g | 0.63g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 41.9mg |
|
| 27.46g | 15.74g |
|
|
| Углеводы | 28.26g | 23.54g |
|
| Магний | 12mg | 69mg |
|
| Кальций | 67mg | 128mg |
|
| Калий | 55mg | 568mg |
|
| Железо | 0.41mg | 1.03mg |
|
| Сахар | 18.33g |
|
|
| Клетчатка | 0.8g | 7.8g |
|
| Медь | 0.025mg | 0.155mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 1.62mg |
|
| Фосфор | 28mg | 80mg |
|
| Натрий | 701mg | 17mg |
|
| Витамин A | 14IU | 35IU |
|
| Витамин A | 1µg | 2µg |
|
| Витамин E | 1.46mg |
|
|
| Марганец | 0.144mg | 0.391mg |
|
| Селен | 6.8µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.131mg |
|
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.114mg |
|
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.743mg |
|
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.203mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.274mg |
|
| Витамин K | 13.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 2µg | 18µg |
|
| Транс-жиры | 0.003g | 0g |
|
| Холин | 4.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.833g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.573g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.152g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
23%
Итоговая оценка минералов
22%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Васаби содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Васаби содержит меньше вещества Натрий (Разница - 684mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Васаби содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.833g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Васаби более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Васаби более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honey mustard дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)