Сравнить продукты Honey mustard и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+157.7%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Селен
+209.1%
Содержит
больше
Железо
+102.4%
Содержит
больше
Магний
+41.7%
Содержит
больше
Калий
+461.8%
Содержит
больше
Цинк
+123.5%
Содержит
больше
Медь
+344%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 30
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.148
Содержит
больше
Кальций
+157.7%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Селен
+209.1%
Содержит
больше
Железо
+102.4%
Содержит
больше
Магний
+41.7%
Содержит
больше
Калий
+461.8%
Содержит
больше
Цинк
+123.5%
Содержит
больше
Медь
+344%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 30
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.148
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+202.3%
Содержит
больше
Витамин A
+2464.3%
Содержит
больше
Витамин C
+2800%
Содержит
больше
Витамин B2
+261.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+594.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.068
Содержит
больше
Витамин E
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+202.3%
Содержит
больше
Витамин A
+2464.3%
Содержит
больше
Витамин C
+2800%
Содержит
больше
Витамин B2
+261.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+594.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+750%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.068
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+852.4%
Содержит
больше
Белки
+38.8%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.22
Одинаковое количество вещества Другое - 3.7
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Жиры
+852.4%
Содержит
больше
Белки
+38.8%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.22
Одинаковое количество вещества Другое - 3.7
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.46g | 26.42g |
|
|
| Белки | 0.98g | 1.36g |
|
| Жиры | 10g | 1.05g |
|
| Углеводы | 28.26g | 28.22g |
|
| Калорийность | 207kcal | 124kcal |
|
| Сахар | 18.33g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 1.8g |
|
| Кальций | 67mg | 26mg |
|
| Железо | 0.41mg | 0.83mg |
|
| Магний | 12mg | 17mg |
|
| Фосфор | 28mg | 30mg |
|
| Калий | 55mg | 309mg |
|
| Натрий | 701mg | 983mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.025mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0.144mg | 0.148mg |
|
| Селен | 6.8µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 14IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 18µg |
|
| Витамин E | 1.46mg | 1.08mg |
|
| Витамин C | 0.4mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 17µg |
|
| Витамин K | 13.3µg | 4.4µg |
|
| Транс-жиры | 0.003g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.833g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.573g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.152g | 0g |
|
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
13%
Итоговая оценка минералов
22%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.833g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Honey mustard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 282mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах