Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Hush puppies
  5. Compare
  6. Hush puppies vs. Bread crumbs

Сравнить продукты Hush puppies и Bread crumbs

Сравнить

Инфографика

Hush puppies vs Bread crumbs infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Hush puppies
Hush puppies
3
:
7
Bread crumbs
Bread crumbs
Содержит больше Кальций +51.9%
Содержит больше Фосфор +14.5%
Содержит больше Железо +58.9%
Содержит больше Магний +79.2%
Содержит больше Калий +36.1%
Содержит больше Цинк +119.7%
Содержит больше Медь +286.4%
Содержит больше Марганец +317.7%
Содержит больше Селен +59.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 732
Hush puppies
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 84% 114% 18% 81% 13% 88% 19% 22% 29% 87%
Bread crumbs
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 55% 182% 31% 71% 18% 96% 40% 85% 120% 138%
Содержит больше Кальций +51.9%
Содержит больше Фосфор +14.5%
Содержит больше Железо +58.9%
Содержит больше Магний +79.2%
Содержит больше Калий +36.1%
Содержит больше Цинк +119.7%
Содержит больше Медь +286.4%
Содержит больше Марганец +317.7%
Содержит больше Селен +59.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 732

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Hush puppies
Hush puppies
4
:
7
Bread crumbs
Bread crumbs
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +1475%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +257.6%
Содержит больше Витамин B1 +174.7%
Содержит больше Витамин B2 +21.4%
Содержит больше Витамин B3 +138.5%
Содержит больше Витамин B5 +54.6%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +20.2%
Содержит больше Витамин B12 +84.2%
Hush puppies
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 12% 26% 0% 1% 88% 77% 53% 22% 24% 67% 24% 59%
Bread crumbs
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 2% 0% 0% 242% 93% 125% 34% 28% 81% 44% 17%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +1475%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +257.6%
Содержит больше Витамин B1 +174.7%
Содержит больше Витамин B2 +21.4%
Содержит больше Витамин B3 +138.5%
Содержит больше Витамин B5 +54.6%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +20.2%
Содержит больше Витамин B12 +84.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Hush puppies
Hush puppies
3
:
2
Bread crumbs
Bread crumbs
Содержит больше Жиры +154.7%
Содержит больше Вода +345.5%
Содержит больше Другое +32.9%
Содержит больше Белки +73.4%
Содержит больше Углеводы +56.5%
Hush puppies
8% 14% 46% 29% 4%
Белки: 7.7 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46 г
Вода: 29 г
Другое: 3.8 г
Bread crumbs
13% 5% 72% 7% 3%
Белки: 13.35 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 71.98 г
Вода: 6.51 г
Другое: 2.86 г
Содержит больше Жиры +154.7%
Содержит больше Вода +345.5%
Содержит больше Другое +32.9%
Содержит больше Белки +73.4%
Содержит больше Углеводы +56.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Hush puppies
Hush puppies
2
:
1
Bread crumbs
Bread crumbs
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +250.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.9%
Hush puppies
17% 26% 57%
Насыщенные жиры: 2.108 г
Мононенасыщенные жиры: 3.263 г
Полиненасыщенные жиры: 7.219 г
Bread crumbs
28% 24% 48%
Насыщенные жиры: 1.203 г
Мононенасыщенные жиры: 1.023 г
Полиненасыщенные жиры: 2.06 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +250.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Hush puppies Bread crumbs
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Hush puppies Bread crumbs Мнение
43.2g 67.48g Bread crumbs
Белки 7.7g 13.35g Bread crumbs
Жиры 13.5g 5.3g Hush puppies
Углеводы 46g 71.98g Bread crumbs
Калорийность 337kcal 395kcal Bread crumbs
Крахмал 59.66g Bread crumbs
Фруктоза 2.46g Bread crumbs
Сахар 2.03g 6.2g Hush puppies
Клетчатка 2.8g 4.5g Bread crumbs
Кальций 278mg 183mg Hush puppies
Железо 3.04mg 4.83mg Bread crumbs
Магний 24mg 43mg Bread crumbs
Фосфор 189mg 165mg Hush puppies
Калий 144mg 196mg Bread crumbs
Натрий 668mg 732mg Hush puppies
Цинк 0.66mg 1.45mg Bread crumbs
Медь 0.066mg 0.255mg Bread crumbs
Марганец 0.22mg 0.919mg Bread crumbs
Селен 15.8µg 25.2µg Bread crumbs
Витамин A 186IU 0IU Hush puppies
Витамин A, RAE 41µg 0µg Hush puppies
Витамин E 1.26mg 0.08mg Hush puppies
Витамин C 0.2mg 0mg Hush puppies
Витамин B1 0.352mg 0.967mg Bread crumbs
Витамин B2 0.332mg 0.403mg Bread crumbs
Витамин B3 2.782mg 6.634mg Bread crumbs
Витамин B5 0.357mg 0.552mg Bread crumbs
Витамин B6 0.102mg 0.121mg Bread crumbs
Витамин B9, общий 89µg 107µg Bread crumbs
Витамин B12 0.19µg 0.35µg Bread crumbs
Витамин K 23.6µg 6.6µg Hush puppies
Триптофан 0.082mg 0.162mg Bread crumbs
Треонин 0.279mg 0.427mg Bread crumbs
Изолейцин 0.321mg 0.544mg Bread crumbs
Лейцин 0.71mg 0.963mg Bread crumbs
Лизин 0.31mg 0.43mg Bread crumbs
Метионин 0.169mg 0.232mg Bread crumbs
Фенилаланин 0.382mg 0.655mg Bread crumbs
Валин 0.388mg 0.6mg Bread crumbs
Гистидин 0.197mg 0.296mg Bread crumbs
Холестерин 45mg 0mg Bread crumbs
Насыщенные жиры 2.108g 1.203g Bread crumbs
0.004g 0g Hush puppies
Мононенасыщенные жиры 3.263g 1.023g Hush puppies
Полиненасыщенные жиры 7.219g 2.06g Hush puppies

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Hush puppies Bread crumbs
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Hush puppies
Hush puppies vs English muffins
English muffins
Hush puppies
Hush puppies vs Doughnuts
Doughnuts
Hush puppies
Hush puppies vs Melba toast
Melba toast
Bread crumbs
Bread crumbs vs Хлеб
Хлеб
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread sticks
Bread sticks
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread stuffing
Bread stuffing

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
Hush puppies
55%
Bread crumbs
Итоговая оценка минералов
55%
Hush puppies
83%
Bread crumbs

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Hush puppies
Hush puppies содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Hush puppies
Hush puppies содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.905g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bread crumbs
Продукт Bread crumbs более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Hush puppies - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174999/nutrients
  2. Bread crumbs - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174928/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.