Сравнить продукты Kellogg's Apple Jacks и Джерки
Сравнить
Инфографика
![Kellogg's Apple Jacks vs Джерки infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_kelloggs-apple-jacks-vs-jerky.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +349.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +75.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше КалийКалий | +433% |
Содержит больше МедьМедь | +131.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +50.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +481.4% |
Содержит больше СеленСелен | +91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +770.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +970.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +933.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +445.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +308.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +475% |
Содержит больше ХолинХолин | +1354.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +701.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +551% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +652.9% |
Содержит больше ВодаВода | +834.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +755% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1784.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 5.4µg | 0.99µg | 184% |
Железо | 16.1mg | 5.42mg | 134% |
Витамин B6 | 1.79mg | 0.179mg | 124% |
Витамин B2 | 1.52mg | 0.142mg | 106% |
Витамин B3 | 17.9mg | 1.732mg | 101% |
Витамин B1 | 1.34mg | 0.154mg | 99% |
Натрий | 466mg | 2081mg | 70% |
Витамин C | 54mg | 0mg | 60% |
Витамин A | 527µg | 0µg | 59% |
Витамин B9 | 357µg | 134µg | 56% |
Белки | 5.1g | 33.2g | 56% |
Фосфор | 70mg | 407mg | 48% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 10.85g | 41% |
Жиры | 3.4g | 25.6g | 34% |
Клетчатка | 9.3g | 1.8g | 30% |
Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 11.305g | 27% |
Углеводы | 88.2g | 11g | 26% |
Цинк | 5.4mg | 8.11mg | 25% |
Холин | 7.5mg | 109.1mg | 18% |
Витамин D | 143IU | 11IU | 17% |
Витамин D | 3.6µg | 0.3µg | 17% |
Марганец | 0.499mg | 0.111mg | 17% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Медь | 0.098mg | 0.227mg | 14% |
Калий | 112mg | 597mg | 14% |
Селен | 5.6µg | 10.7µg | 9% |
Магний | 29mg | 51mg | 5% |
Витамин B5 | 0.345mg | 0.163mg | 4% |
Калорийность | 375kcal | 410kcal | 2% |
Витамин K | 0.4µg | 2.3µg | 2% |
Витамин E | 0.12mg | 0.49mg | 2% |
Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.9g | 1.011g | 1% |
Чистые углеводы | 78.9g | 9.2g | N/A |
Сахар | 43.7g | 9g | N/A |
Триптофан | 0.06mg | 0% | |
Треонин | 0.18mg | 0% | |
Изолейцин | 0.192mg | 0% | |
Лейцин | 0.468mg | 0% | |
Лизин | 0.132mg | 0% | |
Метионин | 0.084mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.252mg | 0% | |
Валин | 0.264mg | 0% | |
Гистидин | 0.144mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
217%
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
35%
![Джерки](/img/foods/50px/19002.png)
Итоговая оценка минералов
100%
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
111%
![Джерки](/img/foods/50px/19002.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Джерки](/img/foods/50px/19002.png)
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Джерки](/img/foods/50px/19002.png)
Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Гликемический индекс продукта Kellogg's Apple Jacks ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Kellogg's Apple Jacks дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Kellogg's Apple Jacks](/img/foods/50px/08003.png)
Продукт Kellogg's Apple Jacks более богат микроэлементом витамины