Сравнить продукты Lo mein и Cocoa Krispies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +504.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1255.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +418.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +358.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2723.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13344.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +4700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2474.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1004.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1887.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2267.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1053.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 4.8µg | 200% |
| Железо | 1.07mg | 14.5mg | 168% |
| Витамин A | 9µg | 1210µg | 133% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 1.61mg | 119% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 1.21mg | 97% |
| Витамин B3 | 0.81mg | 16.1mg | 96% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 1.37mg | 96% |
| Витамин B9 | 28µg | 323µg | 74% |
| Витамин E | 0.3mg | 10.8mg | 70% |
| Витамин C | 1.7mg | 48mg | 51% |
| Цинк | 0.36mg | 5mg | 42% |
| Марганец | 0.24mg | 1.1mg | 37% |
| Медь | 0.064mg | 0.332mg | 30% |
| Витамин D | 4IU | 194IU | 24% |
| Витамин D | 0.1µg | 4.8µg | 24% |
| Углеводы | 20.16g | 87.9g | 23% |
| Калорийность | 121kcal | 389kcal | 13% |
| Крахмал | 16.73g | 43.8g | 11% |
| Кальций | 21mg | 127mg | 11% |
| Витамин K | 12.7µg | 0.1µg | 11% |
| Селен | 11.7µg | 16.1µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.1g | 8% |
| Фосфор | 45mg | 102mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 2.1g | 7% |
| Магний | 14mg | 38mg | 6% |
| Калий | 105mg | 197mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 0.3g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 5mg | 1% |
| Жиры | 2.35g | 2.7g | 1% |
| Белки | 4.77g | 4.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 86.5g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 38.6g | N/A |
| Клетчатка | 1.3g | 1.4g | 0% |
| Натрий | 430mg | 424mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.249mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.008g | 0g | N/A |
| Холин | 8.9mg | 8.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.16mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.16mg | 0% | |
| Лейцин | 0.34mg | 0% | |
| Лизин | 0.13mg | 0% | |
| Метионин | 0.09mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.23mg | 0% | |
| Валин | 0.24mg | 0% | |
| Гистидин | 0.09mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| 0.141g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.77 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
20.16 г
Вода:
71.33 г
Другое:
1.39 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +2438.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +336% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.592 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1191% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.73 г
Сахароза:
1.63 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.8 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +161.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
