Сравнить продукты Lo mein и Kellogg's Honey Smacks Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +321.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +372.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +689.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +148.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +353.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1194.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6077.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2857.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1166.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2184% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2620.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1221.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.6µg | 233% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 1.85mg | 137% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 1.39mg | 112% |
| Витамин B3 | 0.81mg | 18.5mg | 111% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 1.57mg | 111% |
| Витамин B9 | 28µg | 370µg | 86% |
| Марганец | 0.24mg | 1.895mg | 72% |
| Витамин A | 9µg | 556µg | 61% |
| Селен | 11.7µg | 29.1µg | 32% |
| Фосфор | 45mg | 213mg | 24% |
| Витамин C | 1.7mg | 22mg | 23% |
| Углеводы | 20.16g | 88.5g | 23% |
| Витамин D | 0.1µg | 3.7µg | 18% |
| Витамин D | 4IU | 148IU | 18% |
| Клетчатка | 1.3g | 5g | 15% |
| Медь | 0.064mg | 0.195mg | 15% |
| Калорийность | 121kcal | 380kcal | 13% |
| Натрий | 430mg | 142mg | 13% |
| Цинк | 0.36mg | 1.7mg | 12% |
| Магний | 14mg | 59mg | 11% |
| Витамин K | 12.7µg | 2.8µg | 8% |
| Крахмал | 16.73g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.5g | 5% |
| Железо | 1.07mg | 1.5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 5% | |
| Белки | 4.77g | 5.7g | 2% |
| Калий | 105mg | 183mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.41mg | 1% |
| Холин | 8.9mg | 15.6mg | 1% |
| Жиры | 2.35g | 2.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 83.5g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 56.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.008g | 0.5g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 0.5g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 0.4g | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| 0.141g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.77 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
20.16 г
Вода:
71.33 г
Другое:
1.39 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
88.5 г
Вода:
2.9 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +2359.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +339% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.592 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.5g
