Сравнить продукты Melba toast и Hush puppies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +413.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +120.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +198.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +193% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2522.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.282g | 7.219g | 40% |
| Марганец | 1.13mg | 0.22mg | 40% |
| Селен | 34.8µg | 15.8µg | 35% |
| Медь | 0.289mg | 0.066mg | 25% |
| Кальций | 93mg | 278mg | 19% |
| Витамин K | 0.9µg | 23.6µg | 19% |
| Жиры | 3.2g | 13.5g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 45mg | 15% |
| Клетчатка | 6.3g | 2.8g | 14% |
| Цинк | 2.01mg | 0.66mg | 12% |
| Углеводы | 76.6g | 46g | 10% |
| Белки | 12.1g | 7.7g | 9% |
| Витамин B9 | 124µg | 89µg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Витамин B3 | 4.113mg | 2.782mg | 8% |
| Железо | 3.7mg | 3.04mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.445g | 2.108g | 8% |
| Магний | 59mg | 24mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.693mg | 0.357mg | 7% |
| Витамин E | 0.43mg | 1.26mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.782g | 3.263g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 41µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.273mg | 0.332mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.352mg | 5% |
| Калорийность | 390kcal | 337kcal | 3% |
| Натрий | 598mg | 668mg | 3% |
| Холин | 19.8mg | 32.7mg | 2% |
| Калий | 202mg | 144mg | 2% |
| Фосфор | 196mg | 189mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 70.3g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 0.94g | 2.03g | N/A |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.102mg | 0% |
| Триптофан | 0.14mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.342mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.462mg | 0.321mg | 0% |
| Лейцин | 0.844mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.31mg | 0% |
| Метионин | 0.214mg | 0.169mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.596mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.52mg | 0.388mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.197mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.1 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
76.6 г
Вода:
5.1 г
Другое:
3 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
13.5 г
Углеводы:
46 г
Вода:
29 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +57.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +321.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +468.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.445 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.108 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.263 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.219 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +317.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.1% |
