Сравнить продукты Murray Vanilla Wafers и Banana bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 6.6g | 3.13g | 23% |
| Селен | 12.1µg | 22% | |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.172mg | 21% |
| Железо | 1.4mg | 18% | |
| Насыщенные жиры | 5.7g | 2.237g | 16% |
| Витамин B9 | 88µg | 33µg | 14% |
| Холестерин | 1mg | 43mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 12% | |
| Витамин A | 106µg | 12% | |
| Жиры | 17.4g | 10.5g | 11% |
| Марганец | 0.209mg | 9% | |
| Медь | 0.072mg | 8% | |
| Витамин B3 | 2.6mg | 1.446mg | 7% |
| Калорийность | 461kcal | 326kcal | 7% |
| Углеводы | 72.9g | 54.6g | 6% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 5% | |
| Натрий | 401mg | 302mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 4% | |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Магний | 14mg | 3% | |
| Витамин C | 1.7mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.2mg | 2% |
| Кальций | 21mg | 2% | |
| Фосфор | 42mg | 58mg | 2% |
| Клетчатка | 1.4g | 1.1g | 1% |
| Калий | 84mg | 134mg | 1% |
| Белки | 4g | 4.3g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.9g | 4.48g | 1% |
| Чистые углеводы | 71.5g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 31.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.053mg | 0% | |
| Треонин | 0.15mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.327mg | 0% | |
| Лизин | 0.18mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +612.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.9% |
