Сравнить продукты Murray Vanilla Wafers и ракушки для тостада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.363mg | 28% | |
| Крахмал | 55.4g | 23% | |
| Фосфор | 42mg | 203mg | 23% |
| Витамин B9 | 88µg | 22% | |
| Железо | 1.53mg | 19% | |
| Магний | 76mg | 18% | |
| Клетчатка | 1.4g | 5.8g | 18% |
| Медь | 0.148mg | 16% | |
| Марганец | 0.363mg | 16% | |
| Цинк | 1.23mg | 11% | |
| Натрий | 401mg | 657mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.6g | 8.285g | 11% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.094mg | 10% |
| Жиры | 17.4g | 23.38g | 9% |
| Кальций | 76mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.9g | 7.217g | 8% |
| Витамин B3 | 2.6mg | 1.553mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.42mg | 0.353mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 5.7g | 7.011g | 6% |
| Калий | 84mg | 237mg | 5% |
| Белки | 4g | 6.15g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.191mg | 4% | |
| Углеводы | 72.9g | 64.43g | 3% |
| Калорийность | 461kcal | 474kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 71.5g | 58.63g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 31.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.25g | 0.163g | N/A |
| 0.124g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
23.38 г
Углеводы:
64.43 г
Вода:
3.32 г
Другое:
2.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.285 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.5% |
