Сравнить продукты Перец Пасилья и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +519% |
Содержит больше КальцийКальций | +506.3% |
Содержит больше КалийКалий | +719.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3540.7% |
Содержит больше МедьМедь | +323% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +311.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +888.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +311.5% |
Содержит больше СеленСелен | +357.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +178700% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6560.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +740.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1386.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4704.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +529.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +221.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 4.228mg | 0.088mg | 318% |
Витамин B2 | 3.197mg | 0.048mg | 242% |
Витамин A | 1788µg | 1µg | 199% |
Железо | 9.83mg | 0.27mg | 120% |
Клетчатка | 26.8g | 1.8g | 100% |
Калий | 2222mg | 271mg | 57% |
Марганец | 1.58mg | 0.384mg | 52% |
Витамин B3 | 7.175mg | 0.854mg | 40% |
Витамин B9 | 170µg | 27µg | 36% |
Медь | 0.423mg | 0.1mg | 36% |
Фосфор | 267mg | 27mg | 34% |
Витамин B5 | 1.591mg | 0.107mg | 30% |
Магний | 130mg | 21mg | 26% |
Жиры | 15.85g | 0.28g | 24% |
Белки | 12.35g | 1.36g | 22% |
Витамин C | 6.4mg | 20.6mg | 16% |
Цинк | 1.4mg | 0.34mg | 10% |
Калорийность | 345kcal | 160kcal | 9% |
Кальций | 97mg | 16mg | 8% |
Витамин B1 | 0.172mg | 0.087mg | 7% |
Селен | 3.2µg | 0.7µg | 5% |
Углеводы | 51.13g | 38.06g | 4% |
Холин | 23.7mg | 4% | |
Натрий | 89mg | 14mg | 3% |
Витамин K | 1.9µg | 2% | |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Чистые углеводы | 24.33g | 36.26g | N/A |
Сахар | 1.7g | N/A | |
Насыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
Триптофан | 0.019mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
Лейцин | 0.039mg | 0% | |
Лизин | 0.044mg | 0% | |
Метионин | 0.011mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
Валин | 0.035mg | 0% | |
Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Содержит больше БелкиБелки | +808.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5560.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +840.3% |
Содержит больше ВодаВода | +302.2% |