Сравнить продукты Pompano и Scup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +72.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +35% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.68mg | 0.127mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 4.499g | 20% | |
| Витамин B12 | 1.2µg | 1.62µg | 18% |
| Фосфор | 341mg | 237mg | 15% |
| Жиры | 12.14g | 3.5g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.458g | 10% | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.346mg | 9% |
| Калий | 636mg | 368mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.315g | 8% | |
| Витамин B3 | 3.8mg | 4.994mg | 7% |
| Калорийность | 211kcal | 135kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.122mg | 2% |
| Цинк | 0.69mg | 0.62mg | 1% |
| Витамин A | 36µg | 31µg | 1% |
| Марганец | 0.025mg | 0.045mg | 1% |
| Медь | 0.078mg | 0.065mg | 1% |
| Белки | 23.69g | 24.21g | 1% |
| Кальций | 43mg | 51mg | 1% |
| Холестерин | 64mg | 67mg | 1% |
| Натрий | 76mg | 54mg | 1% |
| Магний | 31mg | 29mg | 0% |
| Железо | 0.67mg | 0.68mg | 0% |
| Селен | 46.8µg | 46.8µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.865mg | 0% |
| Витамин B9 | 17µg | 17µg | 0% |
| Триптофан | 0.265mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 1.061mg | 0% |
| Изолейцин | 1.092mg | 1.115mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 1.967mg | 0% |
| Лизин | 2.175mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.701mg | 0.716mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.925mg | 0.945mg | 0% |
| Валин | 1.22mg | 1.247mg | 0% |
| Гистидин | 0.697mg | 0.713mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.224g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.504g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.259g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.21g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.42g
