Сравнить продукты Pork spare ribs и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +193.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +341.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +355.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 81mg | 1483mg | 61% |
| Витамин B12 | 0.38µg | 1.73µg | 56% |
| Витамин B6 | 0.574mg | 0.13mg | 34% |
| Селен | 22µg | 7.5µg | 26% |
| Витамин A | 0µg | 225µg | 25% |
| Жиры | 23.4g | 37.91g | 22% |
| Железо | 0.91mg | 2.26mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.542g | 13.68g | 13% |
| Насыщенные жиры | 7.529g | 10.47g | 13% |
| Холин | 59.7mg | 11% | |
| Витамин B3 | 4.662mg | 2.9mg | 11% |
| Витамин D | 91IU | 12IU | 10% |
| Витамин D | 2.3µg | 0.3µg | 10% |
| Белки | 15.47g | 19.43g | 8% |
| Калорийность | 277kcal | 426kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.16mg | 7% |
| Кальций | 15mg | 81mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.953g | 3.02g | 6% |
| Витамин B1 | 0.319mg | 0.249mg | 6% |
| Фосфор | 141mg | 178mg | 5% |
| Холестерин | 80mg | 89mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.625mg | 0.76mg | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Цинк | 2.5mg | 2.25mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.82g | 1% |
| Калий | 242mg | 206mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Марганец | 0.01mg | 0.032mg | 1% |
| Медь | 0.08mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.62g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.222g | N/A | |
| Триптофан | 0.163mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.695mg | 0.54mg | 0% |
| Изолейцин | 0.761mg | 0.62mg | 0% |
| Лейцин | 1.318mg | 1.1mg | 0% |
| Лизин | 1.435mg | 1.16mg | 0% |
| Метионин | 0.426mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.65mg | 0.56mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.69mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.47mg | 0% |
| 0.081g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.079g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.47 г
Жиры:
23.4 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.75 г
Другое:
1.38 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +65.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.953 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.1% |
