Сравнить продукты Картофельная мука и маланга (Ксантосома стрелолистная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +36.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.769mg | 0.237mg | 41% |
| Углеводы | 83.1g | 23.63g | 20% |
| Клетчатка | 5.9g | 1.5g | 18% |
| Витамин B3 | 3.507mg | 0.667mg | 18% |
| Фосфор | 168mg | 51mg | 17% |
| Калорийность | 357kcal | 98kcal | 13% |
| Калий | 1001mg | 598mg | 12% |
| Белки | 6.9g | 1.46g | 11% |
| Витамин B1 | 0.228mg | 0.097mg | 11% |
| Магний | 65mg | 24mg | 10% |
| Медь | 0.197mg | 0.257mg | 7% |
| Холин | 39.5mg | 7% | |
| Кальций | 65mg | 9mg | 6% |
| Марганец | 0.313mg | 0.186mg | 6% |
| Железо | 1.38mg | 0.98mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.474mg | 0.209mg | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 5.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B9 | 25µg | 17µg | 2% |
| Натрий | 55mg | 21mg | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.051mg | 0.04mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.15g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.9g | 1.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 517kcal | 671kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 102g | N/A |
| Жиры | 0.34g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 77.2g | 22.13g | N/A |
| Сахар | 3.52g | N/A | |
| Цинк | 0.54mg | 0.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.082g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0% | |
| Триптофан | 0.115mg | 0% | |
| Треонин | 0.28mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.299mg | 0% | |
| Лейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.316mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.166mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
Белки:
1.46 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
23.63 г
Вода:
73.06 г
Другое:
1.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +372.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1020.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.082 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.082g
