Сравнить продукты Картофельная мука и zwieback
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +364.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2509.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +165.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +837.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +39.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +876% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +248% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.769mg | 0.082mg | 53% |
| Селен | 1.1µg | 28.7µg | 50% |
| Калий | 1001mg | 305mg | 20% |
| Фосфор | 168mg | 55mg | 16% |
| Витамин B9 | 25µg | 87µg | 16% |
| Витамин E | 0.25mg | 2.44mg | 15% |
| Жиры | 0.34g | 9.7g | 14% |
| Клетчатка | 5.9g | 2.5g | 14% |
| Марганец | 0.313mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.051mg | 0.239mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.507mg | 1.319mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.15g | 2.073g | 13% |
| Магний | 65mg | 14mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 2.525g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 4.244g | 11% |
| Железо | 1.38mg | 0.6mg | 10% |
| Натрий | 55mg | 227mg | 7% |
| Белки | 6.9g | 10.1g | 6% |
| Медь | 0.197mg | 0.145mg | 6% |
| Кальций | 65mg | 20mg | 5% |
| Холин | 39.5mg | 10.7mg | 5% |
| Калорийность | 357kcal | 426kcal | 3% |
| Углеводы | 83.1g | 74.2g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин C | 3.8mg | 5.3mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.228mg | 0.208mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.474mg | 0.537mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 77.2g | 71.7g | N/A |
| Сахар | 3.52g | 12.5g | N/A |
| Цинк | 0.54mg | 0.54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.012g | N/A |
| Триптофан | 0.115mg | 0% | |
| Треонин | 0.28mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.299mg | 0% | |
| Лейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.316mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.166mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2752.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1282% |
