Сравнить продукты Pretzels и Rice cakes
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +331.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.789mg | 6.18mg | 191% |
| Натрий | 1715mg | 116mg | 70% |
| Витамин B3 | 1.92mg | 8.096mg | 39% |
| Фосфор | 113mg | 380mg | 38% |
| Магний | 35mg | 151mg | 28% |
| Селен | 5.8µg | 16.4µg | 19% |
| Витамин B5 | 0.288mg | 1.16mg | 17% |
| Витамин B9 | 83µg | 21µg | 16% |
| Цинк | 0.85mg | 2.5mg | 15% |
| Медь | 0.264mg | 0.38mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.056mg | 10% |
| Железо | 1.67mg | 1.14mg | 7% |
| Калий | 146mg | 299mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.8g | 4% |
| Кальций | 36mg | 11mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.13mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.75g | 0.64g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 1.11g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.22g | 1.11g | 1% |
| Калорийность | 381kcal | 380kcal | 0% |
| Белки | 9.1g | 9g | 0% |
| Жиры | 3.5g | 3.5g | 0% |
| Углеводы | 79.2g | 80.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.4g | 76.3g | N/A |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.103mg | 0% |
| Триптофан | 0.109mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.259mg | 0.34mg | 0% |
| Изолейцин | 0.345mg | 0.358mg | 0% |
| Лейцин | 0.636mg | 0.638mg | 0% |
| Лизин | 0.221mg | 0.414mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.453mg | 0.399mg | 0% |
| Валин | 0.392mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.218mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
79.2 г
Вода:
3.3 г
Другое:
4.9 г
Белки:
9 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
80.1 г
Вода:
5.9 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.64 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.11g
