Сравнить продукты Reese's fast break и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +380% |
| Содержит больше КальцийКальций | +103.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2646.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +950% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +410% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +176.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.191 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~9.714g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 474kcal | 541kcal |
|
| Белки | 8.66g | 3.13g |
|
| Жиры | 23.42g | 30.37g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.5mg |
|
| 58.7g | 62.43g |
|
|
| Углеводы | 61.6g | 63.73g |
|
| Холестерин | 4mg | 53mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 48mg | 10mg |
|
| Кальций | 61mg | 30mg |
|
| Калий | 284mg | 153mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.57mg |
|
| Сахар | 53.08g | 59.89g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.3g |
|
| Медь | 0.18mg | 0.04mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 130mg | 61mg |
|
| Натрий | 330mg | 317mg |
|
| Витамин A | 40IU | 204IU |
|
| Витамин A | 61µg |
|
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.022mg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg |
|
|
| Витамин K | 8.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 39µg | 2µg |
|
| Холин | 3.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 1.191g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
9%
Итоговая оценка минералов
30%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.55g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах