Сравнить продукты Reese's fast break и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+103.3%
Содержит
больше
Железо
+68.4%
Содержит
больше
Магний
+380%
Содержит
больше
Фосфор
+113.1%
Содержит
больше
Калий
+85.6%
Содержит
больше
Цинк
+452.9%
Содержит
больше
Медь
+350%
Одинаковое количество вещества Натрий - 317
Содержит
больше
Кальций
+103.3%
Содержит
больше
Железо
+68.4%
Содержит
больше
Магний
+380%
Содержит
больше
Фосфор
+113.1%
Содержит
больше
Калий
+85.6%
Содержит
больше
Цинк
+452.9%
Содержит
больше
Медь
+350%
Одинаковое количество вещества Натрий - 317
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+550%
Содержит
больше
Витамин B3
+2646.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+950%
Содержит
больше
Витамин B6
+218.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1850%
Содержит
больше
Витамин A
+410%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Содержит
больше
Витамин B1
+550%
Содержит
больше
Витамин B3
+2646.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+950%
Содержит
больше
Витамин B6
+218.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1850%
Содержит
больше
Витамин A
+410%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+176.7%
Содержит
больше
Вода
+161.1%
Содержит
больше
Другое
+85%
Содержит
больше
Жиры
+29.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Содержит
больше
Белки
+176.7%
Содержит
больше
Вода
+161.1%
Содержит
больше
Другое
+85%
Содержит
больше
Жиры
+29.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+263.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.714
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
1.191 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+263.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.714
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 62.43g |
|
|
| Белки | 8.66g | 3.13g |
|
| Жиры | 23.42g | 30.37g |
|
| Углеводы | 61.6g | 63.73g |
|
| Калорийность | 474kcal | 541kcal |
|
| Сахар | 53.08g | 59.89g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.3g |
|
| Кальций | 61mg | 30mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.57mg |
|
| Магний | 48mg | 10mg |
|
| Фосфор | 130mg | 61mg |
|
| Калий | 284mg | 153mg |
|
| Натрий | 330mg | 317mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.04mg |
|
| Витамин A | 40IU | 204IU |
|
| Витамин A, RAE | 61µg |
|
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.022mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg |
|
|
| Витамин K | 8.6µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 53mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 1.191g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
10%
Итоговая оценка минералов
30%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.55g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах