Сравнить продукты Reese's fast break и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+118.6%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Кальций
+93.4%
Содержит
больше
Железо
+17.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 138
Одинаковое количество вещества Калий - 303
Одинаковое количество вещества Натрий - 299
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+118.6%
Содержит
больше
Медь
+50%
Содержит
больше
Кальций
+93.4%
Содержит
больше
Железо
+17.7%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 138
Одинаковое количество вещества Калий - 303
Одинаковое количество вещества Натрий - 299
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+44.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+116.7%
Содержит
больше
Витамин A
+235%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B2
+110%
Содержит
больше
Витамин B1
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+44.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+116.7%
Содержит
больше
Витамин A
+235%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B2
+110%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+34.9%
Содержит
больше
Другое
+10.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 8.04
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.68
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.23
Одинаковое количество вещества Другое - 2.01
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Содержит
больше
Вода
+34.9%
Содержит
больше
Другое
+10.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 8.04
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.68
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.23
Одинаковое количество вещества Другое - 2.01
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+136.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+421.7%
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+136.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+421.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 61.33g |
|
|
| Белки | 8.66g | 8.04g |
|
| Жиры | 23.42g | 23.68g |
|
| Углеводы | 61.6g | 63.23g |
|
| Калорийность | 474kcal | 494kcal |
|
| Сахар | 53.08g | 48.86g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.9g |
|
| Кальций | 61mg | 118mg |
|
| Железо | 0.96mg | 1.13mg |
|
| Магний | 48mg | 28mg |
|
| Фосфор | 130mg | 138mg |
|
| Калий | 284mg | 303mg |
|
| Натрий | 330mg | 299mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.43mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.33mg |
|
| Селен | 0µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 40IU | 134IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg |
|
|
| Витамин E | 1.27mg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 3.57mg | 2.47mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.26mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0.37µg |
|
|
| Витамин K | 4.3µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.12g |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 17.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 3.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
21%
Итоговая оценка минералов
30%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.81g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах