Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reesesticks и Пралине

Сравнить

Инфографика

Reesesticks vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше КальцийКальций +62.8%
Содержит больше КалийКалий +35.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +38.5%
Содержит больше МедьМедь +147%
Содержит больше ЦинкЦинк +68.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +157.1%
Одинаковое количество вещества Магний ~49mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.29mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +454%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +88.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +777.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +32.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +353.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +566.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +56.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.077mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reesesticks Пралине DV% diff.
Марганец 0mg 1.682mg 73%
Насыщенные жиры 13.21g 2.224g 50%
Медь 0.2mg 0.494mg 33%
Полиненасыщенные жиры 4.68g 7.778g 21%
Витамин B3 3.64mg 0.415mg 20%
Витамин E 2.77mg 0.5mg 15%
Белки 9.53g 3.3g 12%
Мононенасыщенные жиры 10.82g 14.683g 10%
Витамин B9 40µg 6µg 9%
Натрий 264mg 48mg 9%
Жиры 31.34g 25.9g 8%
Витамин B1 0.13mg 0.203mg 6%
Цинк 0.99mg 1.67mg 6%
Фосфор 144mg 104mg 6%
Витамин B12 0.15µg 0µg 6%
Холин 28.2mg 5%
Витамин B2 0.1mg 0.053mg 4%
Витамин K 5.9µg 1.3µg 4%
Кальций 70mg 43mg 3%
Витамин B5 0.44mg 0.332mg 2%
Калорийность 521kcal 485kcal 2%
Селен 0.7µg 1.8µg 2%
Холестерин 6mg 0mg 2%
Калий 295mg 217mg 2%
Углеводы 55.38g 59.59g 1%
Витамин A 14µg 1µg 1%
Клетчатка 3.3g 3.5g 1%
Витамин C 0.6mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 52.08g 56.09g N/A
Магний 49mg 49mg 0%
Железо 1.3mg 1.29mg 0%
Сахар 40.33g 55.79g N/A
Витамин B6 0.08mg 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше БелкиБелки +188.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +21%
Содержит больше ДругоеДругое +152.9%
Содержит больше ВодаВода +547.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~59.59g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.68 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -83.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +35.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +66.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.