Сравнить продукты Salisbury steak и General Mills Boo Berry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +182.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +544.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1331.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1418.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +329.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +152.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1764.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +993.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1050.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1052.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +997.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2230.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.41µg | 4.5µg | 170% |
| Железо | 0.95mg | 13.6mg | 158% |
| Витамин B6 | 0.131mg | 1.51mg | 106% |
| Цинк | 0.75mg | 11.39mg | 97% |
| Витамин B2 | 0.118mg | 1.29mg | 90% |
| Витамин B3 | 1.32mg | 15.19mg | 87% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 1.1mg | 87% |
| Витамин B9 | 13µg | 303µg | 73% |
| Витамин A | 2µg | 421µg | 47% |
| Углеводы | 6.78g | 85.4g | 26% |
| Кальций | 47mg | 303mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 18.2mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.982g | 0.5g | 16% |
| Витамин D | 0µg | 3µg | 15% |
| Витамин D | 1IU | 121IU | 15% |
| Клетчатка | 1g | 4.2g | 13% |
| Калорийность | 149kcal | 386kcal | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Жиры | 10.47g | 4.3g | 9% |
| Фосфор | 127mg | 182mg | 8% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Холин | 46.8mg | 10.9mg | 7% |
| Магний | 17mg | 48mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.798g | 2.09g | 7% |
| Медь | 0.083mg | 0.129mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 4% | |
| Белки | 6.98g | 5.5g | 3% |
| Селен | 7.5µg | 6.5µg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.58mg | 2% |
| Натрий | 509mg | 458mg | 2% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Калий | 144mg | 163mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 1.39g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.78g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 0.26g | 27.29g | N/A |
| Витамин K | 1.7µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.284g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.057g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.252g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.98 г
Жиры:
10.47 г
Углеводы:
6.78 г
Вода:
74.19 г
Другое:
1.58 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3825.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1159.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.982 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.798 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.39g
