Сравнить продукты Козлобородник пореелистный (Овсяный корень) и летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +269.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.6mg | 17mg | 14% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.1g | 8% |
| Углеводы | 15.36g | 3.35g | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 29µg | 4% |
| Калорийность | 68kcal | 16kcal | 3% |
| Белки | 2.73g | 1.21g | 3% |
| Кальций | 47mg | 15mg | 3% |
| Железо | 0.55mg | 0.35mg | 3% |
| Фосфор | 56mg | 38mg | 3% |
| Холин | 25.9mg | 6.7mg | 3% |
| Медь | 0.07mg | 0.051mg | 2% |
| Марганец | 0.21mg | 0.175mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.142mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.155mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 3µg | 2% |
| Калий | 283mg | 262mg | 1% |
| Натрий | 16mg | 2mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.392mg | 0.487mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Жиры | 0.17g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.26g | 2.25g | N/A |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 2.9g | 2.2g | N/A |
| Цинк | 0.3mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.218mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.044g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0.016g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лизин | 0.065mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.73 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
15.36 г
Вода:
81 г
Другое:
0.74 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +125.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.044g
