Сравнить продукты Sweet potato chips и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +264.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +249.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +178.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1235.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +279.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +428.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1184µg | 32µg | 128% |
| Витамин E | 9.82mg | 65% | |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 3.737g | 57% |
| Марганец | 1.349mg | 0.101mg | 54% |
| Жиры | 32.35g | 8.2g | 37% |
| Медь | 0.412mg | 0.118mg | 33% |
| Клетчатка | 8.8g | 1.3g | 30% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.141mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Натрий | 35mg | 529mg | 21% |
| Витамин K | 24.5µg | 20% | |
| Витамин B5 | 1.551mg | 0.534mg | 20% |
| Калий | 925mg | 254mg | 20% |
| Калорийность | 532kcal | 143kcal | 19% |
| Железо | 2.12mg | 0.65mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 2.48g | 17% |
| Углеводы | 56.82g | 11.17g | 15% |
| Фосфор | 145mg | 52mg | 13% |
| Магний | 65mg | 15mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 10mg | 11% |
| Витамин B9 | 37µg | 7µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.06mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.941g | 1.429g | 7% |
| Холин | 36.6mg | 7% | |
| Витамин B3 | 2.088mg | 0.89mg | 7% |
| Селен | 2.1µg | 4.1µg | 4% |
| Кальций | 59mg | 19mg | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.077mg | 1% |
| Белки | 2.94g | 2.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 48.02g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 8.82g | N/A | |
| Триптофан | 0.098mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.26mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.287mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.205mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.267mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +294.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +408.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1585.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.941 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.224 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +269.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.4% |
