Сравнить продукты Tortellini и Banana chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+744.4%
Содержит
больше
Железо
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+278.6%
Содержит
больше
Цинк
+36%
Содержит
больше
Селен
+1493.3%
Содержит
больше
Магний
+261.9%
Содержит
больше
Калий
+502.2%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Медь
+156.3%
Содержит
больше
Кальций
+744.4%
Содержит
больше
Железо
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+278.6%
Содержит
больше
Цинк
+36%
Содержит
больше
Селен
+1493.3%
Содержит
больше
Магний
+261.9%
Содержит
больше
Калий
+502.2%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Медь
+156.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+268.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1723.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+279.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+428.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+504.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит
больше
Витамин A
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+268.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1723.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+279.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+428.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+504.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+487%
Содержит
больше
Вода
+609.3%
Содержит
больше
Другое
+26.4%
Содержит
больше
Жиры
+364.7%
Содержит
больше
Углеводы
+24.3%
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+487%
Содержит
больше
Вода
+609.3%
Содержит
больше
Другое
+26.4%
Содержит
больше
Жиры
+364.7%
Содержит
больше
Углеводы
+24.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+36.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.95
Насыщенные жиры:
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
0.461 г
Насыщенные жиры:
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.63 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+36.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 1.95
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
45.1g | 50.7g | ||
Белки | 13.5g | 2.3g | |
Жиры | 7.23g | 33.6g | |
Углеводы | 47g | 58.4g | |
Калорийность | 307kcal | 519kcal | |
Сахар | 0.95g | 35.34g | |
Клетчатка | 1.9g | 7.7g | |
Кальций | 152mg | 18mg | |
Железо | 1.5mg | 1.25mg | |
Магний | 21mg | 76mg | |
Фосфор | 212mg | 56mg | |
Калий | 89mg | 536mg | |
Натрий | 406mg | 6mg | |
Цинк | 1.02mg | 0.75mg | |
Медь | 0.08mg | 0.205mg | |
Марганец | 1.56mg | ||
Селен | 23.9µg | 1.5µg | |
Витамин A | 143IU | 83IU | |
Витамин A, RAE | 38µg | 4µg | |
Витамин E | 0.16mg | 0.24mg | |
Витамин C | 0mg | 6.3mg | |
Витамин B1 | 0.313mg | 0.085mg | |
Витамин B2 | 0.31mg | 0.017mg | |
Витамин B3 | 2.696mg | 0.71mg | |
Витамин B5 | 0.62mg | ||
Витамин B6 | 0.043mg | 0.26mg | |
Витамин B9, общий | 74µg | 14µg | |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | |
Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | |
Триптофан | 0.027mg | ||
Треонин | 0.076mg | ||
Изолейцин | 0.074mg | ||
Лейцин | 0.158mg | ||
Лизин | 0.107mg | ||
Метионин | 0.024mg | ||
Фенилаланин | 0.086mg | ||
Валин | 0.104mg | ||
Гистидин | 0.18mg | ||
Холестерин | 42mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 3.6g | 28.97g | |
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.066g | 1.95g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.461g | 0.63g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
15%
Итоговая оценка минералов
45%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tortellini содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tortellini содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 25.37g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana chips содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Banana chips содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Banana chips ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах