Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tortellini и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

Tortellini vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 46% 7.9% 56% 27% 28% 91% 53% 0% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Содержит больше ФосфорФосфор +12.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -18.8%
Содержит больше СеленСелен +267.7%
Содержит больше МагнийМагний +19%
Содержит больше КальцийКальций +105.9%
Содержит больше КалийКалий +82%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1026%
Содержит больше МедьМедь +46.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1282.4%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 3.2% 0% 78% 72% 51% 0% 9.9% 20% 3.3% 56% 2.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1660.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +212.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +411.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +509.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +597%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4969.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2831.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +406.8%
Содержит больше ХолинХолин +98.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.3µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tortellini General Mills Trix Cereal DV% diff.
Железо 1.5mg 16.89mg 192%
Витамин B12 0.16µg 4.69µg 189%
Витамин B6 0.043mg 2.18mg 164%
Витамин B2 0.31mg 1.89mg 122%
Цинк 1.02mg 14.1mg 119%
Витамин B1 0.313mg 1.6mg 107%
Витамин B3 2.696mg 18.79mg 101%
Витамин B9 74µg 375µg 75%
Витамин A 38µg 669µg 70%
Селен 23.9µg 6.5µg 32%
Витамин C 0mg 18.8mg 21%
Белки 13.5g 4.9g 17%
Кальций 152mg 313mg 16%
Витамин D 0IU 125IU 16%
Витамин D 0µg 3.1µg 16%
Насыщенные жиры 3.6g 0.5g 14%
Холестерин 42mg 0mg 14%
Углеводы 47g 86.19g 13%
Клетчатка 1.9g 3.9g 8%
Полиненасыщенные жиры 0.461g 1.39g 6%
Жиры 7.23g 3.79g 5%
Калорийность 307kcal 384kcal 4%
Натрий 406mg 500mg 4%
Медь 0.08mg 0.117mg 4%
Фосфор 212mg 188mg 3%
Витамин E 0.16mg 0.5mg 2%
Калий 89mg 162mg 2%
Холин 5.4mg 10.7mg 1%
Магний 21mg 25mg 1%
Мононенасыщенные жиры 2.066g 1.79g 1%
Чистые углеводы 45.1g 82.29g N/A
Сахар 0.95g 32g N/A
Витамин K 1.3µg 1.3µg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше БелкиБелки +175.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +90.8%
Содержит больше ВодаВода +1513.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +83.4%
Содержит больше ДругоеДругое +82.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.461 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +201.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.