Сравнить продукты Tortellini и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +590.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +18% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +526% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11206.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +329% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +875.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1062.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +382% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +543.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.461 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +933% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.696mg | 26.29mg | 147% |
| Витамин E | 0.16mg | 18.09mg | 120% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 1.33mg | 78% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.5mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.313mg | 0.05mg | 22% |
| Фосфор | 212mg | 56mg | 22% |
| Белки | 13.5g | 23.29g | 20% |
| Витамин B9 | 74µg | 2µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.6g | 0.3g | 15% |
| Холестерин | 42mg | 0mg | 14% |
| Углеводы | 47g | 7.3g | 13% |
| Кальций | 152mg | 22mg | 13% |
| Калорийность | 307kcal | 117kcal | 10% |
| Клетчатка | 1.9g | 4.5g | 10% |
| Медь | 0.08mg | 9% | |
| Жиры | 7.23g | 1.5g | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.066g | 0.2g | 5% |
| Витамин A | 38µg | 4% | |
| Магний | 21mg | 3mg | 4% |
| Железо | 1.5mg | 1.7mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.461g | 0.8g | 2% |
| Натрий | 406mg | 371mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 5.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 45.1g | 2.8g | N/A |
| Калий | 89mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0.95g | 0.2g | N/A |
| Цинк | 1.02mg | 1mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
99%
Итоговая оценка минералов
45%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Котлета содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Котлета содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Котлета содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tortellini более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах