Сравнить продукты Turkey sausage и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +48% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +210.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-3116.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1346.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 235kcal | 192kcal |
|
| Белки | 15.42g | 27.66g |
|
| Жиры | 18.09g | 8.23g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| 1.56g | 0g |
|
|
| Углеводы | 1.56g | 0g |
|
| Холестерин | 160mg | 79mg |
|
| Витамин D | 17IU |
|
|
| Магний | 16mg | 23mg |
|
| Кальций | 32mg | 20mg |
|
| Калий | 229mg | 339mg |
|
| Железо | 1.07mg | 1.74mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.082mg |
|
| Цинк | 2.98mg | 4.9mg |
|
| Фосфор | 155mg | 210mg |
|
| Натрий | 639mg | 56mg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.38mg |
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Марганец | 0.009mg |
|
|
| Селен | 0µg | 29.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.075mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.133mg |
|
| Витамин B3 | 3.692mg | 7.363mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.208mg | 0.579mg |
|
| Витамин B12 | 0.79µg | 1.63µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 1.4µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 9µg |
|
| Холин | 33.9mg | 105.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.839g | 3.395g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.158g | 3.317g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.657g | 0.322g |
|
| Триптофан | 0.175mg | 0.182mg |
|
| Треонин | 0.686mg | 1.105mg |
|
| Изолейцин | 0.802mg | 1.259mg |
|
| Лейцин | 1.229mg | 2.201mg |
|
| Лизин | 1.453mg | 2.338mg |
|
| Метионин | 0.447mg | 0.72mg |
|
| Фенилаланин | 0.612mg | 1.093mg |
|
| Валин | 0.819mg | 1.372mg |
|
| Гистидин | 0.481mg | 0.883mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
49%
Итоговая оценка минералов
35%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 583mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.444g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна