Сравнить продукты Zwieback и кофейный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +178.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +195% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 13.3µg | 28% |
| Холестерин | 8mg | 85mg | 26% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 5.391g | 13% |
| Витамин B9 | 87µg | 39µg | 12% |
| Углеводы | 74.2g | 44.3g | 10% |
| Медь | 0.145mg | 0.052mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.105mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.125mg | 9% |
| Жиры | 9.7g | 15.2g | 8% |
| Витамин A | 16µg | 86µg | 8% |
| Фосфор | 55mg | 101mg | 7% |
| Марганец | 0.172mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 7.129g | 7% |
| Белки | 10.1g | 7g | 6% |
| Витамин C | 5.3mg | 0.1mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1g | 6% |
| Натрий | 227mg | 339mg | 5% |
| Калорийность | 426kcal | 339kcal | 4% |
| Кальций | 20mg | 59mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 0.682mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.4mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 1.645g | 3% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.058mg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Железо | 0.6mg | 0.64mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.7g | 43.3g | N/A |
| Магний | 14mg | 15mg | 0% |
| Калий | 305mg | 289mg | 0% |
| Сахар | 12.5g | N/A | |
| Цинк | 0.54mg | 0.59mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.076mg | 0% | |
| Треонин | 0.26mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.326mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.401mg | 0% | |
| Метионин | 0.144mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
| Валин | 0.361mg | 0% | |
| Гистидин | 0.186mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +615.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68% |
