Сравнить продукты Zwieback и fig bars
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +769.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +383.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +544.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 3.3µg | 46% |
| Железо | 0.6mg | 2.9mg | 29% |
| Марганец | 0.343mg | 15% | |
| Белки | 10.1g | 3.7g | 13% |
| Витамин B9 | 87µg | 35µg | 13% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.65mg | 12% |
| Клетчатка | 2.5g | 4.6g | 8% |
| Витамин C | 5.3mg | 0.3mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 1.123g | 6% |
| Натрий | 227mg | 350mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 2.772g | 5% |
| Калорийность | 426kcal | 348kcal | 4% |
| Жиры | 9.7g | 7.3g | 4% |
| Кальций | 20mg | 64mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.158mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин K | 0.9µg | 5.8µg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Калий | 305mg | 207mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 1.874mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.364mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 3.003g | 3% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.217mg | 2% |
| Углеводы | 74.2g | 70.9g | 1% |
| Цинк | 0.54mg | 0.39mg | 1% |
| Фосфор | 55mg | 62mg | 1% |
| Витамин A | 16µg | 9µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.075mg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 14.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 66.3g | N/A |
| Сахар | 12.5g | 46.36g | N/A |
| Медь | 0.145mg | 0.147mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.113mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.132mg | 0% | |
| Лейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лизин | 0.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.155mg | 0% | |
| Гистидин | 0.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +173% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +266.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~70.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.7% |
