Сравнить продукты Zwieback и имбирные пряники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +462.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +285% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +151.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +177.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.6mg | 6.4mg | 73% |
| Марганец | 1.555mg | 68% | |
| Селен | 28.7µg | 5.1µg | 43% |
| Медь | 0.145mg | 0.305mg | 18% |
| Натрий | 227mg | 501mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 3.235mg | 12% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.97mg | 10% |
| Белки | 10.1g | 5.6g | 9% |
| Магний | 14mg | 49mg | 8% |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 20mg | 77mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 1.372g | 5% |
| Фосфор | 55mg | 83mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.293mg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.38mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 5.365g | 3% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 426kcal | 416kcal | 1% |
| Углеводы | 74.2g | 76.9g | 1% |
| Калий | 305mg | 346mg | 1% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 2.5µg | 1% |
| Жиры | 9.7g | 9.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 74.7g | N/A |
| Сахар | 12.5g | 19.92g | N/A |
| Цинк | 0.54mg | 0.55mg | 0% |
| Витамин B9 | 87µg | 87µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Холин | 10.7mg | 8.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 2.451g | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.155mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лейцин | 0.38mg | 0% | |
| Лизин | 0.195mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.263mg | 0% | |
| Валин | 0.248mg | 0% | |
| Гистидин | 0.114mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.8g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.451g
