Сравнить продукты Айва и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +126.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +163.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 15mg | 3.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Углеводы | 15.3g | 2.23g | 4% |
| Медь | 0.13mg | 0.096mg | 4% |
| Калий | 197mg | 87mg | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 12kcal | 2% |
| Кальций | 11mg | 29mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.466mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин A | 2µg | 13µg | 1% |
| Железо | 0.7mg | 0.74mg | 1% |
| Белки | 0.4g | 1.1g | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 2.23g | N/A |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Фосфор | 17mg | 19mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +586.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
