Сравнить продукты Арахисовая паста и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+188.2%
Содержит
больше
Железо
+138.4%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
больше
Калий
+49.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Цинк
+253.5%
Содержит
больше
Медь
+511.6%
Содержит
больше
Марганец
+630.3%
Содержит
больше
Селен
+326.8%
Содержит
больше
Кальций
+188.2%
Содержит
больше
Железо
+138.4%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
больше
Калий
+49.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Цинк
+253.5%
Содержит
больше
Медь
+511.6%
Содержит
больше
Марганец
+630.3%
Содержит
больше
Селен
+326.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+187.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+59.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+357.9%
Содержит
больше
Холин
+44.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2566.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 1.244
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.426
Содержит
больше
Витамин E
+187.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+59.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+357.9%
Содержит
больше
Холин
+44.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2566.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 1.244
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.426
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15.6%
Содержит
больше
Жиры
+268.2%
Содержит
больше
Углеводы
+29.3%
Содержит
больше
Вода
+3691.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.94
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Белки
+15.6%
Содержит
больше
Жиры
+268.2%
Содержит
больше
Углеводы
+29.3%
Содержит
больше
Вода
+3691.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+437.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+116.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.9%
Насыщенные жиры:
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
12.535 г
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+437.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+116.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+2462.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+378.4%
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+2462.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+378.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.31g | 16.05g |
|
|
| Белки | 22.21g | 19.22g |
|
| Жиры | 51.36g | 13.95g |
|
| Углеводы | 22.31g | 17.25g |
|
| Калорийность | 598kcal | 271kcal |
|
| Крахмал | 3.56g | 17.03g |
|
| Фруктоза | 0.12g | 0g |
|
| Сахар | 10.49g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 5g | 1.2g |
|
| Кальций | 49mg | 17mg |
|
| Железо | 1.74mg | 0.73mg |
|
| Магний | 168mg | 28mg |
|
| Фосфор | 335mg | 282mg |
|
| Калий | 558mg | 373mg |
|
| Натрий | 17mg | 769mg |
|
| Цинк | 2.51mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.422mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 1.665mg | 0.228mg |
|
| Селен | 4.1µg | 17.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 3µg |
|
| Витамин E | 9.1mg | 3.17mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.179mg |
|
| Витамин B3 | 13.112mg | 8.217mg |
|
| Витамин B5 | 1.137mg | 1.244mg |
|
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.426mg |
|
| Витамин B9, общий | 87µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg |
|
| Холин | 63mg | 43.7mg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 8µg |
|
| Триптофан | 0.231mg | 0.222mg |
|
| Треонин | 0.525mg | 0.803mg |
|
| Изолейцин | 0.616mg | 0.845mg |
|
| Лейцин | 1.546mg | 1.553mg |
|
| Лизин | 0.681mg | 1.616mg |
|
| Метионин | 0.265mg | 0.518mg |
|
| Фенилаланин | 1.202mg | 1.437mg |
|
| Валин | 0.782mg | 0.908mg |
|
| Гистидин | 0.557mg | 0.655mg |
|
| Холестерин | 0mg | 48mg |
|
| Транс-жиры | 0.075g | 0.052g |
|
| Насыщенные жиры | 10.325g | 2.493g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 4.83g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 5.783g |
|
| 0.008g | 0.007g |
|
|
| 12.215g | 5.439g |
|
|
| 0.001g | 0.015g |
|
|
| 0.027g | 0.211g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0g | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
60%
42%
Итоговая оценка минералов
84%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.832g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахисовая паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 752mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахисовая паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахисовая паста ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах