Сравнить продукты Арахисовая паста и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8663.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +387.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.665mg | 0.019mg | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 3.65g | 59% |
| Витамин E | 9.1mg | 0.7mg | 56% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 4.825mg | 52% |
| Магний | 168mg | 16mg | 36% |
| Жиры | 51.36g | 28.35g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 12.9g | 33% |
| Селен | 4.1µg | 20µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Фосфор | 335mg | 156mg | 26% |
| Медь | 0.422mg | 0.227mg | 22% |
| Витамин B9 | 87µg | 6µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.18mg | 20% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Калорийность | 598kcal | 337kcal | 13% |
| Железо | 1.74mg | 2.7mg | 12% |
| Калий | 558mg | 204mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Углеводы | 22.31g | 0g | 7% |
| Цинк | 2.51mg | 1.86mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.269mg | 6% |
| Белки | 22.21g | 18.99g | 6% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.1µg | 4% |
| Кальций | 49mg | 11mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 9.67g | 3% |
| Натрий | 17mg | 59mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.174mg | 2% |
| Холин | 63mg | 50.4mg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Витамин B5 | 1.137mg | 1.098mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 10.49g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.231mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.462mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +4114.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.67g
