Сравнить продукты Арроурут и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93% |
| Содержит больше МедьМедь | +21% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1514.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1888.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +68.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +231.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 17µg | 80% |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 10.256g | 46% |
| Жиры | 0.2g | 25.87g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 13.138g | 33% |
| Натрий | 26mg | 756mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 5.616mg | 25% |
| Белки | 4.24g | 14.03g | 20% |
| Селен | 0.7µg | 11.3µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 2.328g | 15% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.233mg | 13% |
| Железо | 2.22mg | 1.15mg | 13% |
| Цинк | 0.63mg | 2.07mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.891mg | 12% |
| Калорийность | 65kcal | 301kcal | 12% |
| Фосфор | 98mg | 169mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.378mg | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Калий | 454mg | 270mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.193mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 41mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Углеводы | 13.39g | 2.95g | 3% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Медь | 0.121mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 3.2mg | 1% |
| Клетчатка | 1.3g | 1g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 1.95g | N/A |
| Магний | 25mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Марганец | 0.174mg | 0.171mg | 0% |
| Треонин | 0.613mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.677mg | 0% | |
| Лейцин | 1.107mg | 0% | |
| Лизин | 1.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.333mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.513mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +353.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +230.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12835% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +328350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2430.4% |
