Сравнить продукты Арроурут и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +84.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1687.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +338.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +214% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +493% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1210.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 57µg | 70% |
| Витамин C | 1.9mg | 24.9mg | 26% |
| Железо | 2.22mg | 0.42mg | 23% |
| Натрий | 26mg | 420mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.073mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.008mg | 11% |
| Фосфор | 98mg | 31mg | 10% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.3g | 8% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0.386mg | 8% |
| Медь | 0.121mg | 0.058mg | 7% |
| Белки | 4.24g | 1.18g | 6% |
| Калий | 454mg | 246mg | 6% |
| Кальций | 6mg | 56mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.093mg | 4% |
| Селен | 0.7µg | 2.8µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.024mg | 3% |
| Марганец | 0.174mg | 0.126mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.339g | 2% |
| Цинк | 0.63mg | 0.83mg | 2% |
| Углеводы | 13.39g | 11.29g | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0.69g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Калорийность | 65kcal | 48kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 7.99g | N/A |
| Магний | 25mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.09g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.13g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +259.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +245% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +268.5% |
