Сравнить продукты Бадьян настоящий и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +507.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +243.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1542.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +868.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 2.25mg | 434% |
| Медь | 0.91mg | 0.094mg | 91% |
| Марганец | 2.3mg | 0.253mg | 89% |
| Кальций | 646mg | 188mg | 46% |
| Цинк | 5.3mg | 1.44mg | 35% |
| Магний | 170mg | 28mg | 34% |
| Клетчатка | 14.6g | 6.3g | 33% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.232mg | 32% |
| Витамин B9 | 10µg | 126µg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0g | 21% |
| Калий | 1441mg | 718mg | 21% |
| Жиры | 15.9g | 3.13g | 20% |
| Натрий | 16mg | 375mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.106mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.188mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 1.25mg | 11% |
| Белки | 17.6g | 12.5g | 10% |
| Фосфор | 440mg | 369mg | 10% |
| Селен | 5µg | 9.5µg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.15µg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Калорийность | 337kcal | 266kcal | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 16µg | 24µg | 1% |
| Углеводы | 50.02g | 47.07g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.817mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +408% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +251.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~47.07g
