Сравнить продукты Бадьян настоящий и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +959% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +273.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6287.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +677.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +590% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 10.93mg | 325% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 3.535mg | 222% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 2.255mg | 151% |
| Витамин A | 16µg | 1022µg | 112% |
| Кальций | 646mg | 61mg | 59% |
| Медь | 0.91mg | 0.508mg | 45% |
| Марганец | 2.3mg | 1.279mg | 44% |
| Цинк | 5.3mg | 1.42mg | 35% |
| Фосфор | 440mg | 201mg | 34% |
| Калий | 1441mg | 2411mg | 29% |
| Клетчатка | 14.6g | 21.6g | 28% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 1.993mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.492g | 23% |
| Витамин C | 21mg | 2mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 6.403mg | 21% |
| Витамин B9 | 10µg | 69µg | 15% |
| Магний | 170mg | 113mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.179mg | 13% |
| Жиры | 15.9g | 8.2g | 12% |
| Белки | 17.6g | 11.86g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 4.511g | 9% |
| Селен | 5µg | 2.9µg | 4% |
| Калорийность | 337kcal | 281kcal | 3% |
| Натрий | 16mg | 43mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.82g | 1% |
| Углеводы | 50.02g | 51.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 29.82g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~51.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1887.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.2% |
