Сравнить продукты Бадьян настоящий и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +84.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +773% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1220% |
| Содержит больше МедьМедь | +958.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +284.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +457.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +884.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 2.8mg | 427% |
| Марганец | 2.3mg | 100% | |
| Медь | 0.91mg | 0.086mg | 92% |
| Кальций | 646mg | 74mg | 57% |
| Цинк | 5.3mg | 0.1mg | 47% |
| Фосфор | 440mg | 113mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.066mg | 45% |
| Клетчатка | 14.6g | 5.1g | 38% |
| Белки | 17.6g | 2.8g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.181g | 24% |
| Жиры | 15.9g | 0.6g | 24% |
| Калий | 1441mg | 628mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.059g | 21% |
| Магний | 170mg | 92mg | 19% |
| Витамин C | 21mg | 3.5mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.143mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.152mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.428mg | 7% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 1.938mg | 7% |
| Селен | 5µg | 1.3µg | 7% |
| Калорийность | 337kcal | 239kcal | 5% |
| Углеводы | 50.02g | 62.5g | 4% |
| Витамин A | 16µg | 2µg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.272g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 14µg | 1% |
| Натрий | 16mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 38.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +528.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2550% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +229.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5303.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5239% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.6% |
