Сравнить продукты Бейгл и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +168.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +788.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +378.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +635% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +145.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1364.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2429.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 250kcal | 353kcal |
|
| Белки | 10.2g | 4.15g |
|
| Жиры | 1.53g | 22.41g |
|
| 44.79g | 37.64g |
|
|
| Углеводы | 48.89g | 38.44g |
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 51mg | 19mg |
|
| Кальций | 20mg | 66mg |
|
| Калий | 165mg | 161mg |
|
| Железо | 2.76mg | 1.49mg |
|
| Сахар | 6.12g | 27.39g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 0.8g |
|
| Медь | 0.175mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 142mg | 79mg |
|
| Натрий | 439mg | 266mg |
|
| Витамин A | 0IU | 166IU |
|
| Витамин A | 0µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.32mg | 1.09mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 1.43mg | 0.161mg |
|
| Селен | 28.7µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.232mg |
|
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.02mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 1.5µg | 9.5µg |
|
| Витамин B9 | 76µg | 19µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 2.49g |
|
| Холин | 9.8mg | 17.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 12.449g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 1.149g |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
14%
Итоговая оценка минералов
71%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 69)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бейгл содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.449g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах