Сравнить продукты Бейгл и Тако
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.9% |
Содержит больше МедьМедь | +127.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +474.3% |
Содержит больше СеленСелен | +212% |
Содержит больше КальцийКальций | +345% |
Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +25.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +706% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +248.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +920% |
Содержит больше ХолинХолин | +226.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.43mg | 0.249mg | 51% |
Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
Селен | 28.7µg | 9.2µg | 35% |
Витамин B1 | 0.403mg | 0.05mg | 29% |
Насыщенные жиры | 0g | 4.384g | 20% |
Железо | 2.76mg | 1.19mg | 20% |
Жиры | 1.53g | 12.7g | 17% |
Витамин B9 | 76µg | 19µg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 3.042g | 14% |
Витамин K | 1.5µg | 15.3µg | 12% |
Витамин B3 | 3.37mg | 1.65mg | 11% |
Витамин B2 | 0.209mg | 0.06mg | 11% |
Медь | 0.175mg | 0.077mg | 11% |
Углеводы | 48.89g | 19.85g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 4.411g | 10% |
Холестерин | 0mg | 28mg | 9% |
Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
Кальций | 20mg | 89mg | 7% |
Цинк | 1.1mg | 1.75mg | 6% |
Крахмал | 14.78g | 6% | |
Фосфор | 142mg | 178mg | 5% |
Магний | 51mg | 32mg | 5% |
Холин | 9.8mg | 32mg | 4% |
Витамин B6 | 0.147mg | 0.09mg | 4% |
Белки | 10.2g | 8.86g | 3% |
Натрий | 439mg | 397mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
Витамин E | 0.32mg | 0.6mg | 2% |
Калорийность | 250kcal | 226kcal | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Клетчатка | 4.1g | 3.9g | 1% |
Калий | 165mg | 209mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 44.79g | 15.95g | N/A |
Сахар | 6.12g | 0.9g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.467g | N/A |
Фруктоза | 0.3g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
0.166g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +15.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +16.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +730.1% |
Содержит больше ВодаВода | +51.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1421% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +225% |