Сравнить продукты Бефстроганов и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +595% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +61.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +583.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +51300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +644.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 0.2µg | 86% |
| Натрий | 435mg | 84mg | 15% |
| Витамин B9 | 67µg | 9µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 14% | |
| Кальций | 20mg | 139mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.52µg | 11% |
| Фосфор | 50mg | 130mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.22mg | 10% |
| Холестерин | 21mg | 51mg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.03mg | 8% |
| Железо | 0.88mg | 0.34mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.51mg | 5% |
| Витамин A | 84µg | 52µg | 4% |
| Селен | 7.6µg | 6µg | 3% |
| Магний | 2mg | 16mg | 3% |
| Углеводы | 9g | 17.6g | 3% |
| Калий | 140mg | 207mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.06mg | 2% |
| Белки | 5.1g | 3.99g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.061mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Холин | 18mg | 11.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 2.032g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 1.127g | 1% |
| Калорийность | 98kcal | 122kcal | 1% |
| Жиры | 4.6g | 4g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 4.82g | N/A |
| Марганец | 0.007mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.132mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.064mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.312g | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.8% |
