Сравнить продукты Бефстроганов и короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +343.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2352% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +907.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 2.62µg | 98% |
| Витамин K | 102.8µg | 2.4µg | 84% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 17.8g | 70% |
| Жиры | 4.6g | 41.98g | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 18.88g | 43% |
| Цинк | 1.1mg | 4.88mg | 34% |
| Белки | 5.1g | 21.57g | 33% |
| Холестерин | 21mg | 94mg | 24% |
| Селен | 7.6µg | 20.8µg | 24% |
| Калорийность | 98kcal | 471kcal | 19% |
| Железо | 0.88mg | 2.31mg | 18% |
| Натрий | 435mg | 50mg | 17% |
| Фосфор | 50mg | 162mg | 16% |
| Витамин B9 | 67µg | 5µg | 16% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.452mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.22mg | 12% |
| Холин | 18mg | 82.2mg | 12% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 1.53g | 9% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Углеводы | 9g | 0g | 3% |
| Витамин D | 0 IU | 27 IU | 3% |
| Магний | 2mg | 15mg | 3% |
| Калий | 140mg | 224mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Кальций | 20mg | 12mg | 1% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.29mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.099mg | 0% |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +322.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +812.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1113.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +522% |
