Сравнить продукты Бефстроганов и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1130.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +283% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +314% |
| Содержит больше СеленСелен | +380.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6152.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +430% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2374.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11668% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9342.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 24.55µg | 1012% |
| Витамин A | 84µg | 5252µg | 574% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 2.227mg | 164% |
| Железо | 0.88mg | 10.83mg | 124% |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 11.768mg | 73% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 71% | |
| Селен | 7.6µg | 36.5µg | 53% |
| Холестерин | 21mg | 174mg | 51% |
| Натрий | 435mg | 1225mg | 34% |
| Жиры | 4.6g | 25.6g | 32% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.47mg | 32% |
| Медь | 0.1mg | 0.383mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 8.96g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 12.26g | 27% |
| Цинк | 1.1mg | 3.7mg | 24% |
| Фосфор | 50mg | 207mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 3.42g | 21% |
| Белки | 5.1g | 15.2g | 20% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.212mg | 14% |
| Калорийность | 98kcal | 304kcal | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Витамин B9 | 67µg | 104µg | 9% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Калий | 140mg | 226mg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 9g | 2.1g | 2% |
| Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 1.68g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +328.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +198% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +456.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +687.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1290.2% |
