Сравнить продукты Бефстроганов и Смузи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +483.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +486.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +716% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Витамин C | 0mg | 24.5mg | 27% |
| Натрий | 435mg | 29mg | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 17% | |
| Селен | 7.6µg | 14% | |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0g | 11% |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Витамин A | 84µg | 9% | |
| Железо | 0.88mg | 0.15mg | 9% |
| Белки | 5.1g | 1.22g | 8% |
| Фосфор | 50mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.09mg | 7% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.816mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 4% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Калорийность | 98kcal | 37kcal | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Калий | 140mg | 24mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.082mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 41mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 2% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.24µg | 1% |
| Углеводы | 9g | 8.16g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 8.16g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 1.68g | 7.35g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
| Содержит больше БелкиБелки | +318% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +311.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~8.16g
