Сравнить продукты Бефстроганов и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6325% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3250% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1475% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5031% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +669.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +437.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1.6µg | 84% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 2µg | 73% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 14.38g | 55% |
| Жиры | 4.6g | 38.27g | 52% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.63mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 18.4g | 42% |
| Белки | 5.1g | 24.1g | 38% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.53mg | 36% |
| Натрий | 435mg | 1235mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 5.131mg | 31% |
| Селен | 7.6µg | 21.1µg | 25% |
| Холестерин | 21mg | 88mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 3.46g | 21% |
| Цинк | 1.1mg | 3.41mg | 21% |
| Калорийность | 98kcal | 455kcal | 18% |
| Витамин B9 | 67µg | 2µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.3mg | 16% |
| Холин | 18mg | 96.7mg | 14% |
| Фосфор | 50mg | 150mg | 14% |
| Железо | 0.88mg | 1.59mg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Калий | 140mg | 398mg | 8% |
| Магний | 2mg | 18mg | 4% |
| Углеводы | 9g | 1.86g | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.08mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.473mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.708mg | 0% | |
| Лизин | 2.414mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +383.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +150.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +372.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +732% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1082.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1306.5% |
