Сравнить продукты Бисквит и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +285.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +572.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +527.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1892.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +276.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +519.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +238.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +627.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +599.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.035mg | 3.535mg | 269% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 2.255mg | 150% |
| Витамин A | 1022µg | 114% | |
| Железо | 2.9mg | 10.93mg | 100% |
| Клетчатка | 1.5g | 21.6g | 80% |
| Калий | 121mg | 2411mg | 67% |
| Медь | 0.082mg | 0.508mg | 47% |
| Марганец | 0.378mg | 1.279mg | 39% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 1.993mg | 34% |
| Селен | 19.5µg | 2.9µg | 30% |
| Натрий | 580mg | 43mg | 23% |
| Магний | 18mg | 113mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 6.403mg | 22% |
| Кальций | 235mg | 61mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.82g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.492g | 16% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.179mg | 15% |
| Жиры | 16.3g | 8.2g | 12% |
| Белки | 7g | 11.86g | 10% |
| Цинк | 0.54mg | 1.42mg | 8% |
| Фосфор | 164mg | 201mg | 5% |
| Калорийность | 353kcal | 281kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 44.6g | 51.42g | 2% |
| Витамин B9 | 61µg | 69µg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 4.511g | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1308.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.511g
