Сравнить продукты Боквурст и Киноа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +141.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +303.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +92% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +269% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1263.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 70.2µg | 0µg | 59% |
| Триптофан | 153mg | 0.052mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 0.231g | 46% |
| Жиры | 25.87g | 1.92g | 37% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0µg | 36% |
| Витамин B3 | 5.616mg | 0.412mg | 33% |
| Натрий | 756mg | 7mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.528g | 32% |
| Холестерин | 93mg | 0mg | 31% |
| Марганец | 0.171mg | 0.631mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.123mg | 20% |
| Белки | 14.03g | 4.4g | 19% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 18% | |
| Селен | 11.3µg | 2.8µg | 15% |
| Медь | 0.1mg | 0.192mg | 10% |
| Цинк | 2.07mg | 1.09mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.11mg | 9% |
| Магний | 26mg | 64mg | 9% |
| Калорийность | 301kcal | 120kcal | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 1.078g | 8% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.107mg | 7% |
| Крахмал | 0g | 17.63g | 7% |
| Клетчатка | 1g | 2.8g | 7% |
| Витамин B9 | 17µg | 42µg | 6% |
| Углеводы | 2.95g | 21.3g | 6% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Железо | 1.15mg | 1.49mg | 4% |
| Холин | 46.4mg | 23mg | 4% |
| Калий | 270mg | 172mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Фосфор | 169mg | 152mg | 2% |
| Кальций | 41mg | 17mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.95g | 18.5g | N/A |
| Сахар | 1.33g | 0.87g | N/A |
| Треонин | 0.613mg | 0.131mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 0.157mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 0.261mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 0.239mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.096mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.185mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 0.127mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +218.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1247.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +622% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2388.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
