Сравнить продукты Перец стручковый и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +380% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1289.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +570% |
| Содержит больше ХолинХолин | +227.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 0mg | 89% |
| Витамин K | 7.4µg | 102.8µg | 80% |
| Натрий | 3mg | 435mg | 19% |
| Селен | 0µg | 7.6µg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 67µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.06mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 2.324g | 10% |
| Цинк | 0.13mg | 1.1mg | 9% |
| Белки | 0.86g | 5.1g | 8% |
| Жиры | 0.17g | 4.6g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Железо | 0.34mg | 0.88mg | 7% |
| Витамин A | 18µg | 84µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.09mg | 5% |
| Марганец | 0.122mg | 5% | |
| Калорийность | 20kcal | 98kcal | 4% |
| Фосфор | 20mg | 50mg | 4% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.6g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 1.556g | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.1mg | 4% |
| Холин | 5.5mg | 18mg | 2% |
| Магний | 10mg | 2mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.246g | 1% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.04mg | 1% |
| Калий | 175mg | 140mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 4.64g | 9g | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.94g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 2.4g | 1.68g | N/A |
| Витамин E | 0.37mg | 0.41mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0% | |
| Валин | 0.036mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +493% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2605.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +296.8% |
